As estações de ano vão mudando e nos mostrando como nossa pele muda também, o tempo todo, reagindo às mudanças de clima. Por isso, existem diferenças dos cuidados no verão e no inverno e precisamos no atentar a isso.

A seguir, vamos apresentar algumas dicas importantes para incluir no seu cuidado com a pele durante os dias mais frios.

1.Protetor solar sempre

Fazer o uso do protetor é de muita importância no clima frio também, pois mesmo que você não saia de casa ou pareça que o sol não está tão forte, os raios UVA podem passar por nuvens e pelos vidros das janelas. Manter o uso dele também ajuda a evitar o efeito cumulativo da exposição solar, que pode acabar resultando em linhas finas, rugas, manchas e até ocasionar doenças de pele. Utilizá-lo o ano todo em qualquer estação ajuda a evitar de forma muito mais eficaz o envelhecimento precoce da sua pele.

2. Evite banhos quentes

Basta a temperatura abaixar que nós já pensamos em tomar banhos quentes, porém isso é muito prejudicial. Exagerar na temperatura faz com que tire toda a oleosidade natural da nossa pele, afetando a nossa barreira cutânea e desidratando-a totalmente.

Equilibrar a temperatura da água e não demorar muito debaixo do chuveiro quente é uma das formas de evitar que isso aconteça com você. Outra dica muito importante é finalizar seu banho morno com uma boa chuveirada fria (10 segundos apenas) e sempre usar água fria para lavar o rosto.

3. Atenção aos lábios ressecados

Nossos lábios possuem mais facilidade de ressecarem do que nosso rosto, isso acaba acontecendo porque os lábios são a interface entre uma área mucosa e a área da nossa pele. Eles têm componentes e comportamento de áreas mucosas, sem a presença de glândulas sebáceas sujo sebo favorece a hidratação. Por isso capriche mesmo no hidratante labial.

4. Beber água é fundamental para ter uma pele hidratada

No inverno sentimos menos sede, mas é extremamente importante manter a ingestão de água equilibrada para conservar a hidratação da pele e todo o organismo, que acaba ficando debilitado por causa do clima frio. Por isso mantenha por perto uma garrafinha de água e tome sempre, mesmo que não sinta sede.

5. Cuide da pele do corpo todo

O inverno é a estação do ano que fica mais visível aos olhos a descamação da pele das pernas e braços e a perda do viço, causando o comprometimento da barreira lipídica da pele.

Para evitar esse ressecamento, é preciso ter cuidados essenciais como fazer uso de sabonete líquido, utilizar esfoliante corporal com óleo na fórmula para ajudar na hidratação e finalizar com hidratante.

Essas dicas vão te ajudar a ter atitudes simples, mas que vão promover hidratação e deixar sua pele ainda mais saudável nesse inverno!