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Produtos de beleza: Confira dicas para seus hábitos de higiene corporal

De tempos em tempos, somos apresentados a produtos de beleza de diferentes fórmulas e para várias finalidades. Desde cremes para tratamento de acne e cosméticos antienvelhecimento até diversos produtos de hidratação, há espaço para os produtos mais tradicionais e também para as novidades na indústria da beleza.

 

Durante toda a vida, alterações hormonais, mudança de hábitos alimentares, escolher ou não o tabagismo e sedentarismo, entre outras coisas são responsáveis por impactos em nossa pele e cabelos. Portanto, cuidados com a beleza fazem com que não só haja ganho estético, mas também para a saúde.

 

É importante não cair na ideia de tratamentos milagrosos, mas existem medidas que podem ser tomadas em casa que irão transformar sua autoestima. Há maneiras muito fáceis de inserir a beleza na sua rotina e para isso é imprescindível evitar produtos de procedência duvidosa, pois podem causar problemas de pele como alergias, irritações e até casos mais graves.

 

Uma das grandes e conhecidas aliadas da beleza, principalmente feminina, é a maquiagem, mas aqui vamos falar de formas de tratar a pele, os cabelos, unhas, mãos e pés, entre outros. Sabemos que é preciso criar bons hábitos. Iremos falar um pouco deles a seguir:

 

 

  • Beba muita água: Para evitar infecções, hidratar naturalmente a pele e os cabelos, e também para repor líquidos, a água é o agente mais importante.

 

 

 

  • Remova a maquiagem: O ato de dormir com a maquiagem no rosto impede os poros da pele de respirarem, além de acelerar o envelhecimento.

 

 

 

  • Faça exercícios: Caminhar, ir à academia, praticar esportes, entre outras atividades combatem o estresse, aumentam o condicionamento físico, trabalham a musculatura, e é claro, deixam a pele mais bonita.

 

 

 

  • Pegue Sol saudável: Tomar um pouco de vitamina D em horários em que os raios UV são menos agressivos fortalece os ossos e o sistema imunológico.

 

 

 

  • Alimente-se bem: Evitar o consumo de alimentos gordurosos, açúcares e inserir uma boa variedade folhas e frutas na sua alimentação faz com que a saúde da pele seja preservada.

 

 

 

  • Durma bem: Poucas horas de descanso por noite provocam olheiras e mau humor. Uma boa noite de sono faz com que as células da pele sejam renovadas, por isso é extremamente necessário dormir bem.

 

 

 

  • Evite banhos muito quentes: A pele e os cabelos, quando em contato com água muito quente, ficam ressecados, precisando produzir mais sebo que o necessário para se hidratar e provocando coceiras.

 

 

Para que a rotina de beleza seja ainda mais produtiva, a Farma Viva, farmácia de manipulação que tem 12 anos de tradição em produtos, tem itens específicos para cada tipo de cuidado. Sugerimos a seguir uma programação bem simples para você incluir cuidados de beleza no seu dia a dia.

 

Ao acordar, além de tomar um bom café da manhã e, para algumas pessoas, uma rotina de exercícios físicos, faça uma limpeza de pele para encarar o dia. Durante o banho ou na pia, lave o rosto com um bom sabonete facial de mel com própolis para limpar a pele e deixá-la com uma textura sedosa e suave.

 

Muitas pessoas desejam saber como tratar a queda de cabelo e fortalecer os fios. Para isso, é preciso escolher muito bem os produtos para esses fins, desde um shampoo e condicionador antiqueda até a loção capilar de Minoxidil. O uso de bons produtos para manter os cabelos saudáveis faz toda a diferença para ter cabelos bonitos e bem tratados, por isso deve entrar na sua lista também. Após esses passos, não se deve esquecer de usar protetor solar antes de sair de casa, independentemente da estação do ano.

 

Durante a tarde, o cuidado deve ser mais específico de acordo com cada tipo de necessidade. Para peles oleosas, que costumam ficar mais luminosas e com aspecto viscoso, vale a pena investir em um produto que controle a oleosidade e traga um efeito matificante para o rosto. Já para peles secas, você pode manter uma água termal para o rosto (de preferência mantida gelada) e pode ser passada na pele e cabelos para hidratar, tonificar e acalmar. Outra dica é manter em sua bolsa ou mesa de escritório um bom creme para as mãos, que irá atuar como uma luva de silicone hidratante, mantendo a pele desta área nutrida.

 

Antes de dormir, é de extrema importância retirar a maquiagem, pois essa medida evita a obstrução dos poros e permite que a pele respire e entre em processo de renovação. Para isso, um bom demaquilante e uma solução micelar são fundamentais. É nesse momento em que podemos fazer uso de um creme hidratante para o rosto e cuidar do corpo, passando loções e cremes para as pernas e pés.

 

Viu como é simples ter uma rotina de beleza sem grandes esforços? Pequenas atitudes podem se tornar um hábito e serem essenciais para a saúde do seu corpo. Por isso a Farma Viva tem a melhor linha para sua beleza por inteiro!

 

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